SPOKEY Piłka gimnastyczna Fitball z pompką - 75cm, fioletowa

OPIS PRODUKTU :

• Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych.
• Wykonana z najwyższej jakości gumy.
• Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 300 kg.
• Średnica piłki 75 cm.
• System ANTI-Burst - zapobiega rozerwaniu się i nagłej utracie powietrza nawet podczas mechanicznego uszkodzenia, dzięki czemu jest to produkt bezpieczny dla kobiet w ciąży
• do każdej piłki pompke w zestawie
• materiał: PVC

ZASTOSOWANIE:

Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i elastyczne piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią, oraz jako siedziska ergonomiczne w biurze i domu.

• Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.
• W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
• Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
• Ćwiczenia  z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli  umiejętność czucia ciała w przestrzeni.
• Piłkę stosuję się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy.