SPOKEY Rower mechaniczny Miami

Opis produktu:

• Płynna ręczna regulacja oporu.
• Pomiar pulsu poprzez klips na uchu.
• Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD mierzący: scan, prędkość, dystans, czas, kalorie.
• Funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości.
• Siodełko wykonane z miękkiego skaju z gąbką z możliwością regulacji wysokości.
• Rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką.
• Stabilna konstrukcja.

Parametry:

• Płynna ręczna regulacja oporu
• Pomiar pulsu poprzez klips na uchu
• Regulacja pionowa siodełka
• Regulacja kąta nachylenia kierownicy
• Wbudowane rolki transportowe
• Szerokość: 44 cm
• Długość: 83 cm
• Wysokość: 125 cm
• Wysokość siodełka: regulowana w zakresie 65,5-81 cm
• Waga: 11,3 kg
• Waga w opakowaniu: 12,5 kg
• Układ oporu: mechaniczny
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
• Zastosowanie: użytek domowy
• Normy i atesty: EN 957, CE, ROHS
• Instrukcja obsługi: język polski
• Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD mierzący:
  • SCAN
  • prędkość
  • czas
  • ilość kilometrów
  • ilość spalonych kalorii
• Gwarancja: 5 lat

Zastosowanie:

Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio.

Trening na rowerze umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięśni, w bezpiecznej siedzącej pozycji.

Systematyczny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia m.in.:

• mięsień czworogłowy i dwugłowy uda
• mięsień pośladkowy
• mięśnie obręczy biodrowej

Prawidłowa postawa w trakcie treningu:

• proste plecy
• głowa uniesiona
• praca nóg do wyprostu w kolanie (bez "przeprostu")

Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie, aby poprawić kondycję fizyczną i ukształtować piękną sylwetkę. Ćwiczenie na rowerze poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe.

Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów.Możne ćwiczyć na nim każdy, niezależnie od wieku, również osoby, które maja problemy ze stawami i utrzymaniem równowagi.